Q/A

Jag fick en fråga av en läsare, om jag kan berätta mer om de träningsapparna som jag har laddat ner för att få mer motivation till träning och självklart ska jag göra det!
Så ser de ut på min IPhone.

Som ni ser så ser det ut som att jag ska gå ner i vikt men det är ju verkligen inte mitt motto med träningen, utan det är att må bra och få en mer tränad och snygg kropp så jag orkar mer i vardagen. Så man ska inte gå helt och hållet på vad apparna heter. Det tre första apparna är ganska lika, där får man skriva in hur lång man är och vad man väger + vad man har för syfte med att träna. Efter man har gjort de får man veta hur mycke kalorier man bör äta per dag för att nå sitt mål med träningen.
Viktkoll använder jag faktiskt inte, ville nog bara se vad de va = Det är bra för dem som vill gå ner i vikt och vill följa sin viktminskning, både i kilo och procent. Runkeeper är när man är ute och springer eller promenerar, för att man ska se hur långt man har rört på sig. WeHeartIt är där jag får all motivation i bilder, så det är nog den appen jag använder mest! 
Alla får vi motivation på olika sett och detta är mina sett. Hoppas du fick svar på din fråga Ulrika :)
xx

RSS 2.0